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运动攀登证书课程


什么是“运动攀登”?

“运动攀登”是攀石的一种,指的是在天然或人造的高石墙上,将绳索设置在“永久”的固定点上(见右图),并以绳索防护来进行攀爬——在即将举行的东京奥运会中,运动攀登将是正式比赛项目之一。

在香港,所有政府运动场内可供租借的攀石墙,都是属于“运动攀登”的设施。要租用这些攀石墙,其中一个条件是租用人需要具有“体育总会签发的认可及有效的二级或以上运动攀登训练证书”。二级运动攀登的课程,不论是由哪一个机构提供,最终都是根据中国香港攀山及攀登总会的一、二、三级“运动攀登”训练手册而制定的;我们训练中心的课程也不例外。课程的目的是希望是透过有系统的训练,推广运动攀登 ,并提高参加者攀爬水准及安全意识 。

香港野外训练中心是香港攀山及攀登总会的属会之一,开办:
一级运动攀登证书课程、和
二级运动攀登证书课程


一级运动攀登证书课程

一级课程是基础训练,让参加者对于运动攀登这种活动有所认识。课程内容包括攀登器材的认识及使用、绳结运用、攀登口号、防护手法等等。在课程中,学员将须穿上安全带,在有绳索防护的情况下,于石墙上攀爬,从中体验一下运动攀登的乐趣。

参加资格:
– 参加者须年满十二岁
– 凡未成年之人士必需得到家长/监护人同意及签署

证书颁发机构:
– 一级运动攀登证书:中国香港攀山及攀登总会(证书及行政费$100)

报名办法:
 一级运动攀登课程暂时只接受包班申请,费用为$5,760。包班人数上限为12人,训练时间为两个晚上(19:00-23:00)或一日全日(0900-1700)。如有兴趣包班,请在上课日期前最少2个月跟我们联络

我们只接受包班申请,12人即可,时间及上课地点可自定,请最少开班前兩个月申请



二级运动攀登证书课程

二级课程是进阶训练,尤其重要的是教授“领攀”的方法——即攀爬者及防护者在开始时都在地上,而攀爬者需要安全地带着绳索到达石墙的顶端。除了“领攀”外,二级课程的内容还包括深入探讨攀爬技巧、动态防护、攀石路线难度标准等。

参加资格:
– 参加者须年满十四岁
– 凡未成年之人仕必需得到家长/监护人同意及签署
– 具有“一级运动攀登证书”

证书颁发机构:
– 二级山艺证书:中国香港攀山及攀登总会(证书及行政费$100)

报名办法:
 二级运动攀登课程暂时只接受包班申请,费用为$16,560。包班人数上限为12人,训练时间为两六晚上(19:00-22:00)或三日全日(0900-1700)。如有兴趣包班,请在上课日期前最少2个月跟我们联络

我们只接受包班申请,12人即可,时间及上课地点可自定,请最少开班前兩个月申请


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